Blog Life120 — Informazione e Salute
L'archivio storico degli approfondimenti Life120 su alimentazione, integrazione e prevenzione — 415 articoli.
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Integrazione di vitamina D per la prevenzione delle fratture: evidenze, limiti e linee guida pratiche
Versione aggiornata e contestualizzata di un articolo pubblicato originariamente il 17 giugno 2014 L'articolo mantiene la sua impostazione originale presentandola attraverso una prospettiva accademica e accessibile, supportata da riferimenti verificabili…
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Le ferite guariscono più velocemente evitando i cibi ad alto indice glicemico? Cosa dice la scienza
NOTA EDITORIALE (iniziale) Questo articolo è stato pubblicato in precedenza e aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Presenta una sintesi delle evidenze disponibili ed è a scopo puramente informativo: non…
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Stevia come sostituto dello zucchero: evidenze, sicurezza e uso pratico
Nota iniziale Questo articolo è una versione aggiornata di contenuti pubblicati in precedenza. È stato rivisto secondo criteri scientifici e informativi per offrire al pubblico informazioni chiare, basate sulle evidenze e trasparenti su…
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Ricercatori: cannella e reattività allergica
IN BREVE Studi sperimentali mostrano che gli estratti di cannella e il suo componente principale, la cinnamaldeide, possono ridurre la degranulazione dei mastociti, un passaggio chiave nelle reazioni allergiche. Un piccolo trial clinico controllato ha riportato un miglioramento…
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Pompelmo: antiossidanti, composti bioattivi e limiti delle evidenze scientifiche
Nota editoriale (iniziativa di aggiornamento) Questo articolo è stato pubblicato in una versione precedente ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Il testo è a scopo puramente informativo e non sostituisce…
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Acidosi metabolica e rischio cardiovascolare: acido alimentare, ictus e infarto
Nota editoriale (breve): Questo articolo si basa su materiali pubblicati in precedenza ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. È a scopo puramente informativo e non sostituisce il consiglio medico…
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I semi di lino abbassano la pressione sanguigna? Sintesi aggiornata della ricerca
Nota iniziale: Questo articolo è stato pubblicato in precedenza ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e informativi. Il testo è a scopo puramente informativo e non sostituisce il consiglio del proprio medico. IN B…
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Ricercatori: ecco perché il colesterolo non è l'unica causa delle malattie cardiache
Nota iniziale: Questo articolo è stato pubblicato in precedenza ed è stato qui aggiornato secondo criteri scientifici e informativi. Il testo è a scopo puramente informativo e non sostituisce il consiglio del proprio medico curante…
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Pistacchi e pressione arteriosa: evidenze, limiti e consigli pratici
IN BREVE I dati clinici indicano che introdurre i pistacchi in una dieta equilibrata può attenuare alcune risposte cardiovascolari acute allo stress e, in alcuni studi, ridurre la pressione arteriosa sistolica. I risultati provengono da stud…
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Glicemia sotto controllo con il gelso: proprietà, evidenze e uso pratico
Nota editoriale Questo articolo è stato pubblicato in precedenza e aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. È a scopo puramente informativo e non sostituisce il parere di un medico o di altri professionisti sanitari…
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Magnesio e salute: tra plausibilità biologica ed evidenze cliniche
Versione aggiornata e contestualizzata di un articolo pubblicato originariamente il 12 giugno 2014 L'articolo mantiene il suo focus originale presentandolo attraverso una prospettiva scientifica e divulgativa, supportata da riferimenti verific…
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La cipolla è un antibiotico naturale con molte altre proprietà
Nota editoriale: questo articolo è stato pubblicato in passato ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. È a scopo puramente informativo e non sostituisce il parere medico. Per problemi di sal…
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Le proprietà benefiche della menta per la sindrome dell'intestino irritabile e non solo
Nota iniziale: questo articolo è stato pubblicato in passato ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Il contenuto è a scopo puramente informativo e non sostituisce il parere medico. …
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Ecco perché non dormire abbastanza porta alla morte dei neuroni
Nota iniziale Questo articolo è stato pubblicato in una versione precedente e aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Il testo riassume risultati sperimentali e osservazionali pubblicati nella letteratura peer-reviewed…
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I ricercatori: il cioccolato fondente è ottimo per abbassare il colesterolo cattivo
Versione aggiornata e contestualizzata di un articolo pubblicato originariamente il 10 giugno 2014 L'articolo mantiene il suo focus originale presentandolo attraverso una prospettiva scientifica e accessibile, supportata da riferimenti verific…
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Nuove ricerche e interpretazioni: il colesterolo basso è davvero un rischio per la salute?
Nota editoriale: Questo articolo è stato pubblicato in precedenza ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e informativi. Le informazioni qui riportate sono a scopo puramente informativo e non sostituiscono il consig…
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Il radicchio, uno scrigno di sostanze benefiche: cosa dice la scienza
Nota editoriale: questo articolo è stato pubblicato in passato ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Lo scopo è informativo: non sostituisce il parere medico. IN BREVE Il radicchio…
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Soffri di pressione alta? L'aglio come rimedio naturale: cosa conferma la ricerca
Nota iniziale. Questo articolo, pubblicato originariamente in passato, è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Ha scopo puramente informativo e non sostituisce il parere del proprio medico curante…
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Stress e ormone cortisolo: dieci segnali da non sottovalutare
Nota iniziale: questo articolo è stato pubblicato in precedenza e aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Le informazioni sono a scopo puramente informativo e non sostituiscono il parere medico. Se sospetti un…
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Si può combattere la depressione mangiando pomodori? Cosa dice la scienza
IN BREVE Alcuni studi osservazionali mostrano un'associazione tra una dieta ricca di pomodori (fonte di licopene) e una minore prevalenza di sintomi depressivi nelle popolazioni anziane. La plausibilità biologica include anti…
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Dieci rimedi naturali per alleviare l'infiammazione e il dolore
Nota iniziale Questo articolo si basa su contenuti pubblicati in precedenza ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. L'obiettivo è informare i lettori non specialisti sui potenziali effetti antinfiammatori …
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Origano e malattie gastrointestinali: le evidenze su carvacrolo e infiammazione intestinale
Nota iniziale: questo articolo è stato pubblicato in precedenza ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Il testo è a scopo puramente informativo e non sostituisce il parere medico professionale. IN…
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Glicemia e rischio di demenza: cosa dice la scienza
Nota editoriale: questo articolo è stato pubblicato in precedenza ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. È a scopo puramente informativo e non sostituisce il parere medico individuale. IN BREVE …
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Amarene e infiammazione: cosa dice la ricerca
Nota editoriale: questo articolo è stato pubblicato in precedenza ed è stato aggiornato secondo criteri scientifici e divulgativi. Il contenuto è a scopo puramente informativo e non sostituisce il parere medico. Consulta sempre…
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