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Video ricetta Low Carb & Keto

Focaccia Low Carb / Keto con Salame Milano

Focaccia Life120 con salame Milano, pecorino ai pistacchi, funghi misti e capperi di Pantelleria.

2 persone
Porzioni
10 minuti
Tempo
Facile
Difficoltà

Valori a confronto

Per porzioneRicetta normaleRicetta Life 120
Calorie598 kcal516 kcal
Grassi36,6 g34 g
Carboidrati41,4 g11,2 g (-30,2)
Fibre2,5 g22,2 g (+19,7)
Proteine25,8 g40,1 g (+14,3)

Procedimento

  1. 1

    Radunate tutti gli ingredienti. Dividete la focaccia a metà per il senso della lunghezza con un coltello affilato.

  2. 2

    Trasferite le due fette sopra una placca da forno e infornate a forno preriscaldato a 200°C per 6/7 minuti.

  3. 3

    Sfornate e lasciate intiepidire leggermente. Farcite spalmando la maionese uniformemente, adagiate le fettine di salame, il formaggio e i funghi misti.

  4. 4

    Completate con i capperi, un filo di olio evo e un pizzico di sale. Chiudete a panino e tagliate a metà prima di consumarla.

Ingredienti

  • 1 Focaccia Life 120
  • 100 g di salame Milano tagliato a fettine
  • 50 g di formaggio pecorino ai pistacchi
  • 30 g di funghi misti sott'olio
  • 10 g di capperi di Pantelleria
  • 20 g di maionese delicata
  • Mezzo cucchiaino di olio EVO
  • Sale q.b.

Curiosità

A tasso ridotto di carboidrati, la Focaccia Life combina sapientemente la tradizione culinaria italiana con l'attenzione contemporanea per un'alimentazione equilibrata e consapevole. Ingredienti selezionati di alta qualità, una consistenza soffice e un sapore ricco e appagante tipico della classica focaccia italiana.

Una significativa riduzione dei carboidrati (10,5%), accompagnata da un aumento della quantità di fibre (21,5%) e proteine (21,8%). È pronta da farcire! Per esaltarne il sapore, si consiglia di cospargerla con sale grosso e un filo d'olio EVO, quindi di riscaldarla brevemente in forno.

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